原題「アンリミテッド・パワー」がなんで「一瞬で自分を変える法」とは摩訶不思議でした。

本書は、コーチングやＮＬＰ理論などを元に、著者が実体験で得た能力開発の具体的方法を集大成したもの。刊行されると同時に大反響を呼び、全世界で１０００万部を突破するベストセラーとなっている。