効果はまだ分かりませんが…

裸眼の視力は両目0.3前後で乱視持ちですが、この本のトレーニング5日目くらいに裸眼では見えなかったカレンダーの文字がうっすら見えるようになりました。しかし、パソコン作業用に度数を落としたメガネで見ると視力が上がった感じはしません。まだ日が浅いので効果の程は分かりませんが3Dアイ系より良さそうな気がします。