ハードカバーの単行本だと思っていたらソフトカバーの新書よりも一回り大きいくらいの小ぶりな本でした。高齢の母が元気に過ごせるようにと購入しました。著者の篠田桃紅さんはぶれない信念をお持ちの方で意志堅固、なかなか即座にまねをするというわけにはいかないかもしれませんが、読んで元気が出る本だと思います。周囲に振り回されがちな方にはぜひ読んでいただきたいです。