これを読んで、人生がかわりそうです。 感謝、友達との輪を作る。情けは人の為ならず。 とくに20秒ルールはよいと思います。

ハーバード大学で人気第１位の講師直伝。「自分は幸せだ」と思える人ほど、よい結果を生んでいる。最先端のポジティブ心理学が解き明かす「成功」と「幸福」の驚くべき関係。