コアリズムの宣伝かな？と思うのも確かですが、くわばたさんが実践されたのがたまたまコアリズムというだけで、ダイエットに対する姿勢はどの方法をやっていても参考になると思います。（巻頭のグラビアはページが多すぎる気がしないでもないですが）まるで自分に語りかけられているような文章で、「そんなに言うならやってみようか。」なんていう気にさせられます。毎日腹筋１０回を１週間続けられないようならコアリズムを買っても勿体ないそうです(^^)