コアリズムを買ったものの、動きも難しく継続していくことに不安を感じました。クワバタさんのブログを読んでいたので、思いきって本も購入。 ありきたりの講釈ではなく、焦る気持ちや失敗談、体験した感動をそのまま語って下さっているので、とても身近に感じることが出来、「私も続きたい！」と素直に思えました。ストレッチの仕方等も凄く参考になりました