ざっくりいうと、多くのビジネス書に書かれているような時間術は効果のある人とない人がいて、その違いは何かというと人によって時間というものの捉え方が異なるから。この違いを過去と未来の捉え方によってタイプ分けして、その人に合った時間術を紹介して使ってみようといった内容。「限りある時間の使い方」と被る部分が結構あり、若い人やビジネス的には「YOUR TIME」、何らかのきっかけや人生的思考の転換を求めるなら「限りある時間の使い方」がオススメ。