仕事で悩みがちな家族に読んでほしいと思い購入しました。自分の経験だけで説明するより、わかりやすく書かれているので、理屈っぽくなく、スッと入ってくるように納得できるように感じます。いろんなことで頭がいっぱいで、パニックになったり、失敗で落ち込んでいるときに、前を向いて進むために役に立つと思います。