スープジャーレシピ本は、何冊か持っていますが こちらの本は、わかりやすいレシピです。買って良かった！

ダイエットはもちろん、冷え・便秘・疲労回復・胃もたれｅｔｃ．カラダとこころを整えてくれるヘルシーなスープのお弁当５６品。