保育園の運動会の直前に子供と練習してみました。 内容の一部を練習しただけですが、3時間程度で走る姿勢が別人のように変化しました。 「かけっこ」の走り方は「おいかけっこ」の走り方とは全然違うものだということを理解させることができたように思います。体格や筋力や根性を鍛えるのではない方法で、小さな子供に正しい走り方を教えるのは大切なことかもしれません。 文字で書かれただけではイメージしにくい部分もありました。DVDとか付いていたらもっと良かったかもしれません。