はじめはかけっこが遅いと嘆いていた子供のためにどう教えたらいいのかなと思って購入しました。 パラパラとしか読んでいないのですが、イラスト入りでわかりやすくなっています。 メンタル面でのことも書かれていて、ふだんガミガミ言ってしまう私にはハッとさせられることがたくさんあり、しっかり読んで実践したいと思いました。