保育園でお弁当の日が月に１度あり、偏食気味の子供のため、毎回試行錯誤しています。 好きなものばかりをつめると、栄養が偏るし、彩りも悪い。かといって、苦手なものを入れると空っぽにはならず、お弁当を完食する喜びは味わえないし、お弁当が嫌になってしまうかも？と思い、園児向けのお弁当の本を購入することに。 いろいろな本を本屋さんで見ましたが、こちらの本が基本的なお弁当の作り方や手順、量、お弁当箱のサイズや詰め方など、とても分かりやすく記載されていました。 写真で詳しく載ってるので、園児のお弁当初心者のわたしは目からウロコでした！ 子供の成長にあった、栄養たっぷりのお弁当を目指して頑張りたいと思います☆