3歳の子のお弁当作りの参考に購入しました。 お弁当箱のサイズや蓋の開けやすさなど、 細かい部分まで説明があり、初めて作る人にも分かりやすいと思います。 まだ作っていませんが、キャラ弁に拘らない初心者には良書だと思います。