お弁当の詰め方等勉強になります。時間をかけずに作れそうなものばかりで忙しい朝にちょうど良さそうです。

忙しい作り手の立場に立った抜群のおべんとう作りのアイデアを豊富に紹介。すべて３人姉妹のお弁当を１０年余り作り続ける中から生まれた実証ずみのレシピ。