初めて、わが子に持たせるお弁当。お弁当箱の種類、箸の長さ、スプーンフォークの形状など、ろいろなことがあるんだと参考になりました。

忙しい作り手の立場に立った抜群のおべんとう作りのアイデアを豊富に紹介。すべて３人姉妹のお弁当を１０年余り作り続ける中から生まれた実証ずみのレシピ。