著作を読んだな～。 昔に、読んでいた頃は「努力が必要」と 読めていたと思います。 当時、一世を風靡した女性精神科医との共著も 話題になりました。 しかし、本書は、「努力よりも、環境の整備が大切。」と書いてあります。

人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。 働き方も暮らし方も、コミュニケーションの取り方も、 変化に逆らうのではなく、変化を味方につけるのが最大のポイントです。 Chapter1　問題解決・目標達成ハック！ 　　　　　　　〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉 Chapter2　時間管理ハック！ 　　　　　　　〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉 Chapter3　インプット・アウトプットハック！ 　　　　　　　〈情報を正しく取捨選択しよう〉 Chapter4　お金ハック！ 　　　　　　　〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉 Chapter5　思考法ハック！ 　　　　　　　〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉 Chapter6　人間関係ハック！ 　　　　　　　〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉 Chapter7　片付け・料理ハック！ 　　　　　　　〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉 Chapter8　ヘルスハック！ 　　　　　　　〈健康管理こそ未来への最大の投資〉 　 効率化のスペシャリスト・勝間和代が贈る、 一瞬で人生の質が上がる100のネオ・ライフハック。 この1冊で、あなたも圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！ Chapter1　問題解決・目標達成ハック！ 　　　　　　　〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉 Chapter2　時間管理ハック！ 　　　　　　　〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉 Chapter3　インプット・アウトプットハック！ 　　　　　　　〈情報を正しく取捨選択しよう〉 Chapter4　お金ハック！ 　　　　　　　〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉 Chapter5　思考法ハック！ 　　　　　　　〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉 Chapter6　人間関係ハック！ 　　　　　　　〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉 Chapter7　片付け・料理ハック！ 　　　　　　　〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉 Chapter8　ヘルスハック！ 　　　　　　　〈健康管理こそ未来への最大の投資〉