最初は身体を慣らすため1日10分からスタート。 後ろ足の踵を上げれるようになってからは1日20分。3週間くらいしてからおススメの1日30分を体調不良の日は無理せず休み、時には20分や、10分だけでも頑張ってなるべく休まずに続けています。同時に食事制限もしています。4ヶ月で-13kgのダイエットに成功しました！ 目標体重までまだまだなので、これからも頑張ります。ストレス発散も出来てとてもおススメです！

おうちで爽快、エクササイズ。 Joy-Conを握ったら、いつでもどこでもその場がすぐにジムになる。インストラクターのお手本に合わせて、リズムゲーム感覚で本格的なエクササイズが気軽に楽しめる「Fit Boxing」シリーズ最新作が登場。 本作では、コースや楽曲がすべて一新。豪華声優陣を起用した個性派ぞろいのインストラクターは新たに3名が追加し、フルボイスに進化した総勢9名のインストラクターが、あなたのエクササイズライフをより身近にサポートしてくれます。 アラーム機能や苦手なアクションを省いたり、前作のプレイデータを引き継いだりと、継続するための機能も充実。デイリーモードでは、その日の気分や体調に合わせて「いつも通り/軽め/重め」が選択できるようになったほか、2人同時プレイにも対応しているので家族や友達とリズムゲーム感覚で楽しむこともできます。 これから始めるプレイヤーはもちろん、前作のプレイデータも引き継げるので前作からのプレイヤーにもおすすめです。 ©Imagineer Co., Ltd.