エステでリンパマッサージをしていますが、筋肉の流れを頭に入れてすることで効果がぜんぜん変わってきました！写真がとてもわかりやすく、隠れた部分も肌を透かして手の位置がわかるように表記してくれているので、とても参考になります！高価ですが、購入してよかったです。

大好評書籍「クリニカルマッサージ」が長編DVD付で改訂！ 初学者でも複雑な筋肉構造を正確にとらえることができ、どこをどうマッサージすればいいのかがひと目でわかるーー。生体モデル写真に筋組織などの内部構造のイラストを重ねという新しい手法で「わかりやすい！」と多くの読者に支持されたベストセラーがこのたび改訂される。ページ数こそ前版からほぼ変わらないものの、各筋肉に「触診（パルペーション）」の項目が加わり、さらにDVD（約160分）が付録として付いてくる。人体解剖学とマッサージテクニックを同時に学べる画期的な1冊が、長編動画付でさらにわかりやすくなって生まれ変わる！ Part1　クリニカルマッサージの基礎 1.クリニカルマッサージとは 2.評価へのアプローチ Part2　クリニカルマッサージによる治療法　 3.頭部、顔面部、頚部の治療法 4.肩部、胸部、上背部の治療法 5.上腕部、前腕部、手部の治療法 6.脊椎の治療法 7.腰部、腹部の治療法 8.骨盤部の治療法 9.大腿部の治療法 10.下腿部、足部の治療法