確かに暮らしのヒントになりますが、私には、中々です。唯一参考になったことは、いつも当たり前にしていた事や使ってた物を一度使わずに過ごしてみるということで、使わなくても平気なんだと思えればまた新たな発見が出来とても良い事だと思いました。まずどんな小さな事でも自分に出来ることから始めていこうと意欲がわいてくる本だと思いました。