モーニングページは効果あり

YouTubeでモーニングページの動画を見てこの本に興味が湧き購入しました。まだ本は読んでいませんがモーニングページを書き始めて5日目。頭の中がスッキリした状態で1日を始められています。 とてもいい感じなので本も読んでみたいと思います。