只今、活字拒否症の私とっては好都合のコミックエッセイです。流れはわかったので、とりあえず、始めようという気にはなりました。画はこちらの方が好みだし、エピソードが面白いけれど、基本概念は、他の方が書かれて、本家やました氏監修のコミックエッセイの「断捨離セラピー」の方が、しっかり書かれていた気がするので、星四つ。私的には軽く始めたい人なら、どちらも買って正解だと思います。