とてもわかりやすい本です。

子供の発達障害のことで藤川先生を知り、以前からブログを読んで自分や子供達の体調不良の原因がタンパク不足と糖質過多だと気づき、1年程プロテインとサプリメントを飲んでいます。子供達の不安定さも少しづつ改善してきています。私の貧血もフェリチン7→13へと上がりました。今回、この本を読み、とても分かりやすく書いてあって、改めて今後も続けていきたいと思いました。