読んでびっくりしました。 もともと、フルメイクに抵抗があり、肌の負担を感じていました。それでも基礎化粧品は必須だと思っていたし、化粧水、乳液は絶対に必要だとどこにいっても言われてきました。 なのに、なにもいらないという内容。衝撃的でした。 でも、肌の仕組みを読んでいくと納得がいき、一切化粧品を使わなくなってから一年になります。 初めは洗顔のあとに何もつけないのは怖かったのですが、乾燥することもないし、なにもマイナスを感じませんでした。あれ、化粧品いらないじゃん、という感じ。特にトラブルもありません。 夏の間は、日焼けだけは気になり、シミ、そばかすももともと多いので、日焼け止めだけは厳選して使っています。