本を開いた時にペタッと平面に開かないので、中央の丸まったままの部分を見てトレーニングするページがあるのと、紙質のせいか光が反射して見えにくかったりするので角度を気にしながら使わないといけないのが使いづらい点です。目のトレーニングにはなっていると思いますが、綺麗な写真を見ながら、それがトレーニングにもなる、と考えるぐらいが良いのかなと思います。