顔の湿疹を発症して4年。皮膚科に通い、あれこれ試してもダメでした。 本屋でパラパラ～っと立ち読みして自宅でもゆっくり読みたくなり購入。 私のスキンケアは間違いだらけでした。 「保湿」の為、化粧水はとにかくバシャバシャつけ→乳液でフタをし→クリームをたっぷり。 職場で乾燥するので、顔にスプレーでシュッシュと何度もして ファンデーションは迷わずリキッド等々…。 全て止め、化粧水も「セラミド配合」に変えました。 それから約3ヶ月経ちました。あんなに酷かった皮膚炎が、消えつつあります。 完治までもう少し！ 化粧品以外にもレシピだったり、健康面もことも書かれており本当に参考になりました。