＠コスメで上位に入っていたので気になり買ってみました。 あたしは佐伯チズさんと、平子さんの美容法が好きなんですが、この本も基本言っていることは似ています。 やはり自分に合った化粧品は、自分の肌を知り、成分を知り、自分で探すのが１番ですね！ 化粧品を買いに行って美容部員の人に聞いてしまうと、どうしてもその美容部員の方のメーカーのイチオシを進められちゃうんですよね…。 あたしも元美容部員だったんですが、売上もあるので仕方ない事なのはわかる…。 口も上手いし、だんだん良く思えて買ってしまうんですよー。 でも高かったりして持続出来ない(´;ω;`) だからこそ、下調べして買いに行くのが良いんだと思います。 なので、そういった方にはオススメの一冊です！