落としたい体重に応じて、１日一回程度、油か砂糖水を飲み、食欲を落とすﾀﾞｲｴｯﾄです。 入手しやすい｢太白ごま油｣を使っていたのですが、ごま油のﾘﾉｰﾙ酸が気になって…ちょっと高いけどｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙﾗｲﾄを、通販で買いました♪ｽｰﾊﾟｰで買ったﾋﾟｭｱｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙは、喉に刺激があって飲みにくいです(>_<)太白ごま油は刺激もなく飲みやすかったですよ。