子どもに限らず食事を意識しようと思い、購入しました。要点がまとまっているのでよみやすくすらすらと読むことができました。

小児科医が医学的根拠に基づき「子どもの食」について解説した本。食卓に何を出すべきで、何を避けるべきかが一目でわかります。 0