落ち込んでいるときに読んだので、気が楽になりました。マイナスなことを考えていると、本当にそっちの方向に行ってしまう理由がわかった気がします。人間はマイナスに考える癖があるというのも別の何かで読みました。これからは希望を捨てずにプラスに考えるようにしていきます。