自分がHSPなのでは？と思い購入しました。誰にも分かってもらえなかった自分だけがまわりの人と違うと悩んでいたことがいろいろと記載されており、購入して本当によかったと思いました。自分を理解するためにも何度も読み返そうと思います。

なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか？「交友関係は狭いけれど深い」「競争や諍いは苦手だからしない」「ゆっくりだけど深く考える」…５人に１人が該当するＨＳＰ（とても敏感な人）が生きづらい世の中を“敏感さを武器”に強く生き抜くヒント。