この本を読み始めた時に悩んでいた人間関係がありました。読み終えたあとには気持ちがグッと軽くなり、自分の大事な時間を誰にも奪わせないぞ！というマインドの変化に自分自身でも正直驚きました。日々の悩みの多くの時間のつかいかたや捉え方で解決できるのではないかという発想にも目から鱗でした。 chapter6はずっと心にとめておきたい自分の人生の宝物になりました。 大切な人にプレゼントしたい一冊です。

OURHOME　Emiさん20冊目の最新刊！ 時間に追われず、時間を追いかけよう OURHOME主宰、中学生双子の母であり、暮らしと仕事を楽しむ発信で大人気！ Emiさんの時間術ってどうなってるの？　 ・「やりたいことファースト」で時間を組む ・手帳とスマホでやること管理！ ・今、決める！ スマホと手帳を使った具体的スケジュール術から気持ちの持ちかたまで、 Emiさんの時間管理を大公開。 「時間効率を上げることのが大事なのではなく、 生み出した時間で自分のやりたいことに時間を使おう！」   ☆特別付録付き!  本書に記載されたQRコードより、 「Emiさんの時間術プチレッスン」 音声データ（約5分）がダウンロードできます！ chapter1　今決める chapter2　時間に追われず、時間を追いかけるスケジュール術 chapter3　やりたいことファーストでいこう！ chapter4　「なんとなく」をやめてみる chapter5　おもいきり減らす chapter6　「誰かのことで悩む時間」を「自分の時間」に変える