筆子さんの今までの物との付き合い方、捨て方の方法など分かりやすいです。特に使わないものを捨てるのに、感情が入る前に掴んだらすぐ捨てるような事が書いてあり、実践してみるとうまくいって物を減らすことに成功しました。もっと早くこの本を知っていればよかったです。

特にモノを溜め込んでいる「プライムゾーン」から手をつければ、どんな人でもモノは減らせるーー。 大人気ブログ「筆子ジャーナル」を主宰するカナダ在住、アラフィフミニマリスト筆子さんによるモノの捨て方、モノに振り回されない人生を手に入れる方法。これであなたも1週間で8割モノが捨てられます！ 【おもな内容】 ◎なりたい自分になるために買った「野望ガラクタ」を捨てるには？ ◎洋服を簡単に捨てられる7つのルール ◎1カ月は食料品以外買わない！「30日チャレンジ」のススメ ◎「持たない暮らし」を目指す人が、今すぐ捨てるべきモノ ◎モノを減らすと、お金がどんどん増えるワケ ◎捨てれば毎日が楽しくなる！　ミニマリストはじめてみませんか？