ネガティブ、生きづらさは人間のデフォルト設定。 苦しみは『不足』を知らせるメッセンジャー機能。 変化に服従せず、停止と観察を繰り返し、人生に無駄な抵抗をなくす。 これからの時代を生き抜く指南書です。