勉強は朝にやるのが良い(いわゆる朝活)と言われがちですが、朝が苦手なので苦痛でしかありませんでした。 そんな私にとって伊沢さんの生活スタイルは勇気付けられるものがありました。 今では安心して夜型の勉強生活をしています。 それ以外もこの本を参考に勉強し、TOEICのスコアが目標に届きました。大変満足しています。