ツイッターでレシピを見ていたので購入。オートミールの米化は 本当に想像より簡単で美味しい。色々レジぴがあるけど 米化してお茶漬け作っただけ。他も挑戦してみよう

食物繊維が豊富で腸にも良く、血糖値も上がりにくいスーパーフードであるオートミール。それを「米化」することで様々なアイディア料理を創出し、自ら食べ続けることで40キロのダイエットに成功したこれぞう氏の新作及び定番人気レシピをここに公開。