自分を変えたくて、いろいろもがいていました。 なかなか自分を変えるのは難しいこと。まず考え方や受け止め方だけでも変えられたらと思っています。 もともと心理学が好きで、興味があり、エッセイなどを持っているのですが、TVで見かけた心屋さんのコメントが残っていて、文庫本を購入することにしました。 難しく考えないですっと本に入っていけそうです。 メルマガも登録をしました。