高校生の指導に役立てようと読みました。 少し理論的に偏りすぎるメンタルトレーニングの本が多い中，高校生にも読みやすく，実践できそうな内容でした。

金メダル・世界チャンピオン・甲子園優勝・リーグ１０連覇…この実績があなたのものになる！Ｎｏ．１メンタルトレーニングを行うと、従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかけるので、今まで変わらなかったあなたの心が、劇的にたくましくなります。中学生からプロ選手まですべてのレベルで必ず役に立ちます。