このての本は実際読んでからとも思ったのですが、気になって買ってみました。内容も分かりやすくて、スポーツをやっているので実践してみたところ、とても役に立ちました！買って良かったです！

金メダル・世界チャンピオン・甲子園優勝・リーグ１０連覇…この実績があなたのものになる！Ｎｏ．１メンタルトレーニングを行うと、従来の心理テクニックによるアプローチと違い、感情にまで働きかけるので、今まで変わらなかったあなたの心が、劇的にたくましくなります。中学生からプロ選手まですべてのレベルで必ず役に立ちます。