父の血糖値対策に購入しました。 解りやすく、素材毎に掲載されているのも良かったです。

ムリなくずっと続けられる。いつもの食材で簡単、満足レシピ。揚げ物も、肉もデザートもＯＫ！大文字レシピで見やすい！作りやすい！