すごく楽しく禅の世界を堪能出来ます。押し付けがましくなくて、スヌーピーのアニメを見ながらなので、楽しく最後にはオチがあります。ストレスがたまっていたので買ってみたのですが、すごくスッキリしました。よかったので、リピして妹にあげようと思っています。すごく良い本に出会ってよかったです。