とても読みやすい本です。物事に対する考え方の意識改革について書かれています。潜在意識の中で自分にはできないと思ってしまっている目標は、その目標に対していくら努力しても達成できません。自分ならできるというプラスイメージを持つ脳を作り出すことが、目標を達成する上で欠かせないということがよくわかります。