「糖尿病です。」と医者に言われたのが２カ月前。 本屋でいろんな本を購入したり、インターネットであれこれ糖尿について調べたり・・・。 そんな時に偶然、糖質制限をされている方のブログを見つけて江部先生の本を知りました。 今回のこの本（江部先生の本は）４冊目です。 現在持っている４冊の中でも、この本の内容は大満足。 美味しそうなものが沢山載っているし、なにより作るのが簡単です。 まだ糖質制限始めたばかりの初心者ですが、これから頑張ろうと思わせてくれる、食へのストレスを軽減してくれる本です。 . . 2013年12月..... 上記の書き込みから約1年半経ちました。 現在は、血糖値もヘモグロビンの数値もこの数字なら上出来だと担当の先生に言ってもらえるまでになり、現在は薬を一切使用していません。 糖尿病と言われた時は本当に悩んだけれど、糖質制限・・・本当にやって良かったです。 やっていなかったら、こんなによくならなっただろうなぁ～と思っています。