エビデンスに基づく内容満載。ダイエット本としても有効。

自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ！ビジネス書をこよなく愛す気鋭の熱血医師が同世代の若きビジネスパーソンにおくるバリューアップ・ストラテジー。