ドラマの影響を受けて買いました。 本はすごくよかったです。 でも到着した途端、ポイントアップされてちょっと残念。

スーパーなどで手に入る身近な食材１９７種類。体質タイプや症状で、必要な食材がわかります。おいしく食べて、体のバランスを整えましょう。初心者でもよくわかる薬膳と漢方の基本講座付き。