食べたいものが割りところころ変化するタイプなので、なんでかな？と思ってましたが、これを読んで納得。体調の変化に応じて、欲するものが違ってきてるんですね。すごく参考になりました。 内容もわかりやすいし、その辺のお店に売ってるもので薬膳できるのが良いです。