まだ読み始めですが、読みやすそうです。参考にできればと思います。

人生を180度変える最強メソッド「アファメーション」とは？ 本書の構成 第1章　人生の「ゴール」を設定する 第2章　あなたの人生を一変させる「言葉の法則」 第3章　自己イメージとブリーフシステムを変える方法 第4章　ゴールを脳にプログラミングする技術 第5章　あなたをゴールへ導くメカニズム