体が楽になるよう勉強しようと思い購入。 知識がない私にもとてもわかりやすいです。 痛い箇所の筋肉作用を見て関連する筋肉をほぐしています。とても楽に生活できます。

骨格筋のひとつひとつを、CGを駆使してビジュアル解説。筋が付着する位置から全体の形状、起始・停止の位置、筋繊維のタイプや方向、長さまで正確にわかります。 最新研究に基づいた情報と解説も満載で、各筋の特長がよくわかります。暗記に便利な赤シート付きで、医療・介護・スポーツ関係者、必携の一冊。