一流の人たちの、「疲れない」方法を知りたかったのですが、 内容は、異なりました。

ハードワーク、不摂生、不規則な毎日でやめられない人の、最速で体を回復させる具体的な方法。医師×ＭＢＡ×コンサルタントの著者が提案する、今すぐできる３９のコツ。