デトックスを目的に買いましたが、曲全体が穏やかなので眠る前にも聴いています。随分前に購入した「究極の眠れるCD」も眠る前に聴いていたのですが、こちらのCDの曲調の方が私に合っているのか「究極の眠れるCD」より入眠が早いように思います。ここ最近デラのCDをまとめて何枚かあちこちで購入して減薬中で精神が安定しない時は、デラのCDを聴いて心のリラクッスを図っています。