講義中のBGM

小さな会場で150人ぐらいまでの高校生~教職員等を対象としたストレスマネジメントの講義中にBGMとして利用しました。言語解説があり、パワーポイントを使った説明を普段しているのですが、このCDを使わないときと使っているときとを比較するとプレ・ポスト比較でかなりのストレスの度合いが下がっておりました。もちろん、今までもいろいろなものを使ったのですが、今のところ評判がいいですよ。